Perhatian & kehidupan harian · 1 min bacaan

Berehat tanpa markah

Rain Lee Lin Jun · Dihasilkan dengan bantuan AI
Diterbitkan:

Jika setiap rehat mesti meningkatkan produktiviti, rehat menjadi tugasan lain. Ketepikan soal hasil jeda itu. Minum air, alihkan pandangan daripada skrin atau duduk selesa. Tanggungjawab tidak hilang tetapi tidak perlu memenuhi setiap minit. Usaha benar berkaitan sifat yang dipupuk, bukan aktiviti tanpa henti. Anda mungkin kembali bekerja atau menyedari komitmen perlu diubah. Kedua-duanya tidak menjadikan rehat suatu kegagalan.

Kongsi halaman ini

Kongsi melalui e-mel