把佛法学习带入日常。

佛教基础

不必先懂所有术语,也不必对信仰已有定论。从理解开始,把一个观念连接到日常选择。

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佛教不只是提高效率的技巧

待办事项堆积时,平静的心听来很吸引人。但若佛教修行只帮助我们更拼命工作,却不再检视工作的意义,就失去了重要部分。

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中道,不是凡事各退一半

不是每个问题都能靠折中解决。中道邀请我们更仔细地看待自己选择的道路。

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四圣谛

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八正道

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五戒

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三毒

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五蕴

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缘起法

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涅槃

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六道

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小词汇表

Dhamma / Dharma 佛陀的教导;在不同语境也有其他含义。 Dukkha 苦、压力或不圆满,不仅是普通悲伤。 Dāna 布施与慷慨给予。 Sīla 戒行与伦理训练。 Bhāvanā 培育、修习,包括心的培育。 Saṅgha 传统语境中的僧团或圣者僧;今天亦有较广泛用法。 Anicca 无常:有为事物会变化。 Anattā 无我:不将五蕴视为恒常、能主宰的自我。 Kamma / Karma…