一个好时刻
茶是暖的,谈话轻松,也没有急事。让这一刻美好,不必要求它永久持续。欣赏也可以看见背后的人与劳动:感谢泡茶者,或把完整注意力给同伴。这是关于变化的日常反思,不是让休闲必须有用。快乐会结束,不表示需要取消快乐;可以享受,也轻轻放在心上。
觉察与日常生活 · 1 分钟阅读
佛教问题不需要立刻给出自信答案。可以说明自己理解的部分、指出不确定,并寻找可靠来源。各传统解释不同时尤其如此。「这个传统这样使用此词」比假装所有佛教徒一致更有帮助。把语录归于佛陀之前,先核实。诚实面对知识限度,能保护学习者与教导,避免无证据的确信。