Pelajaran poster 14 / 63 · Pemula
Karya asal dikekalkan. Baca penjelasan iringan untuk konteks dan perbezaan antara tradisi.
Empat brahmavihāra ialah mettā, kasih muhibah; karuṇā, belas kasihan; muditā, kegembiraan atas kebaikan orang lain; dan upekkhā, keseimbangan batin. Sifat ini meluaskan kepedulian melampaui pilihan peribadi. Belas kasihan menyahut penderitaan, manakala muditā meraikan kebahagiaan orang lain. Keseimbangan bukan sikap tidak peduli. Cuba mengucapkan tahniah tanpa membandingkan kemajuan sendiri, sambil mengekalkan batas yang wajar.
